BeginneR

​コース

当店オリジナルメソッドの自重トレーニングが中心となるコース！脚痩せ、くびれ、二の腕シェイプ、ヒップアップに特化したコース

・運動をあまりしたことがない

・初めての筋トレで不安がある

・しなやかな体を手に入れたい

・女性らしい体型になりたい

そんなあなたにおすすめです！

サポート内容

マンツーマン指導

食事指導

セッション時間：50分

契約期間：2ヶ月

回数：16回

総額：158,000円(税抜)

​今だけ

128,000円(税抜)

継続チケット

※税別表示

BASIC

コース

ダイエットのノウハウ全てを伝授！

当店一押しのコースです。

トレーニング、食事指導、有酸素運動に加え、有酸素運動中に受けられるダイエット授業は大変好評です！当店で受けられるメニュー全てを網羅したコース！

​体の仕組みなどを理論的に理解したい方におすすめ！

サポート内容

マンツーマン指導

食事指導

有酸素運動

ダイエット授業

144,000円(税抜)

​今だけ

継続チケット

※税別表示

BULK

コース

とにかくトレーニングに集中したい方におすすめ！

(ダイエット目的の方には非推奨です)

・シンプルに体を鍛えたい

・しっかりフォームを習得したい

・トレーニングが好き

・健康維持のために鍛えたい

トレーニングのみに特化したコースです。

​男性や筋トレ女子に人気です！

サポート内容

マンツーマン指導

セッション時間：50分

契約期間：2ヶ月

回数：16回

総額：128,000円(税抜)

​今だけ

98,000円(税抜)

継続チケット

※税別表示