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ジム設備
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海浜幕張
​パーソナルジム
BASIC WORKOUT

ダンベル
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◆保有資格

 JADPダイエットインストラクター

 JADP糖質OFFアドバイザー

 JCCA骨盤コンディショニングトレーナー

 JCCA胸郭コンディショニングトレーナー

 高等学校教諭一種免許状(保健体育)

 中学校教諭一種免許状(保健体育)

下村 健

Ken Shimomura

当ジムの代表

 元ラグビー選手。大学時代は体育学部体育学科アスリートコースで人体のメカニズムやスポーツ栄養学、人体解剖学などを専攻。社会人になってからも実業団でラグビー選手として活動し、キャプテンとしてチームを牽引してきました。現在もBIG BLUESという社会人チームの代表でもあり、傘下のラグビーアカデミーでは小中学生を対象にコーチとして活動中という二足の草鞋。

 現役を退いてからはパーソナルトレーナーとして活動し、他と差別化を図るため、糖質OFFアドバイザーの資格も取得。運動、食事の両面からアプローチできる業界では貴重なトレーナーである。(大手や一般のプライベートジムでは、トレーナーと食事指導者が異なることが通例である)また、美しいスタイルを保つには骨盤と胸郭(肩甲骨)が非常に大事であると考え、ただ単に痩せるだけではなく骨盤を立たせ、肩甲骨を正しい位置に持っていくことで、本来の美姿勢をお客様と共にアプローチしていく指導を心がけています。

 人柄はとても明るく社交的です。また私自身はそこまで意識しておりませんが、褒め上手とも言われます。お客様の目標にあったトレーニング・食事サポートを親身になってさせて頂きます。

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◆保有資格

 看護師免許

 介護予防健康アドバイザー

 ベーシックダイエットアドバイザー

​中村 美弥

Miya Nakamura

看護師として長年、内科病棟や整形外科、デイケアのリハビリなど、さまざまな現場で経験を積んできました。
その中で、病気になる前の「予防」の大切さを痛感し、パーソナルトレーナーへと転身しました。

自身も体質改善や筋力トレーニングを重ね、77kmのウルトラマラソンを完走した経験があります。
現在は、女性のボディメイクや更年期世代のケア、ご高齢の方の筋力維持に加え、男性の筋力向上や健康維持のサポートも行っています。

元看護師の視点から、体調面に不安のある方にも安心してトレーニングしていただけるよう寄り添っていきます。

ダイエットや体づくりは、一人で取り組むにはハードルが高く、挫折してしまうことも多いものです。
だからこそ、「一人ではなく、私と一緒に頑張りましょう!」
あなたの目標達成を全力でサポートいたします。

癒しの笑顔と大きなエクボでお待ちしています。
どうぞお気軽にご相談ください。

営業時間

    平日 8:00~22:00

       (21時最終受付)

    日曜 8:00~20:00

       (19時最終受付)

休館日

​ 土曜・祝日・年末年始

アクセス 千葉市美浜区ひび野2-10-3
     ホテルグリーンタワー幕張2F

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アクセス
営業時間
問い合わせ

まずは、カウンセリング&体験トレーニング

​費用:3,300円(60分)※現地後払い

必要事項を明記の上、ご予約日時をお知らせください。24時間以内に担当者から返信させて頂きます。

※ドメイン指定受信をされている方は、以下のドメインを受信できるよう設定をお願い致します。

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